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●現在３０歳になる男です。 髪の毛に関しての質問です..


現在３０歳になる男です。





髪の毛に関しての質問です。





今はまだ髪は十分にあるのですが、今後はげないかどうか非常に不安があります。





今から出来る簡単な毎日のケアとしてなにか効果的なものはあるでしょうか





※以前、育毛剤などは塗って見た事はあるのですがどうも合わないようでできものが出来た経験が有りあまり使いたくはないです。





たとえば


毎日のマッサージやこれを食べたほうがいい、【ビタミンＡ】をとるなど毎日継続することで効果があるものを教えてほしいです。





お手数ですがよろしくお願いします











続き
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